Co zrobić z borówek amerykańskich?
Borówki są słodkie, zdrowe i uniwersalne. Świetne na surowo, ale kiedy kupisz ich za dużo, zaczyna się pytanie: co zrobić z borówek, zanim zmiękną i stracą smak? Możliwości jest więcej, niż się wydaje.
W tym artykule pokażę, co można zrobić z borówek – zarówno świeżych, jak i lekko przejrzałych. Skupię się też na tym, co zrobić z borówek amerykańskich, które najczęściej trafiają do naszych koszyków. Prosto, szybko i bez udziwnień.
Sprawdź także pomysły na śniadania z borówkami w roli głównej.
Co można zrobić z borówek? Propozycje i pomysły
Dajcie znać w komentarzu, co o nich sądzicie.
Placuszki z borówkami
Składniki:
- 1 jajko
- 1/2 szklanki mleka
- 1 szklanka mąki
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- garść borówek
Przygotowanie:
Wymieszaj składniki (oprócz borówek), na koniec dodaj owoce. Smaż małe placuszki na złoto. Podawaj z jogurtem lub syropem.
Owsianka z borówkami
Składniki:
- 1/2 szklanki płatków owsianych
- 1 szklanka mleka lub wody
- garść borówek
- 1 łyżeczka miodu
Przygotowanie:
Ugotuj owsiankę. Pod koniec dorzuć borówki i wymieszaj. Na wierzch – miód i orzechy.
Jogurt z borówkami i miodem
Składniki:
- jogurt naturalny
- borówki
- miód
- ulubione płatki lub orzechy
Przygotowanie:
Po prostu wszystko wrzuć do miski. Dobre na śniadanie lub podwieczorek.
Ciasto z borówkami (ucierane)
Składniki:
- 3 jajka
- 3/4 szklanki cukru
- 1,5 szklanki mąki
- 1/2 szklanki oleju
- 1 łyżeczka proszku do pieczenia
- borówki
Przygotowanie:
Zmiksuj składniki ciasta, przelej do formy. Na wierzch dodaj borówki. Piecz ok. 40 minut w 180°C.
Lemoniada z borówkami
Składniki:
- garść borówek
- sok z 1 cytryny
- 1 litr wody
- miód do smaku
Przygotowanie:
Borówki rozgnieć lub lekko zblenduj. Wymieszaj z wodą, cytryną i miodem. Schłodź.
Koktajl borówkowy
Składniki:
- 1 szklanka borówek
- 1 banan
- 1 szklanka kefiru lub jogurtu
- 1 łyżeczka miodu
Przygotowanie:
Zblenduj wszystko. Gotowe do wypicia od razu.
Lody jogurtowo-borówkowe (bez maszyny)
Składniki:
- 1 szklanka borówek (zamrożonych)
- 1/2 szklanki jogurtu
- 1 łyżeczka miodu
Przygotowanie:
Zblenduj wszystko na gładką masę. Możesz jeść od razu albo ponownie zamrozić.
Sos borówkowy do naleśników lub sera
Składniki:
- 1 szklanka borówek
- 2 łyżki cukru
- sok z 1/2 cytryny
Przygotowanie:
Gotuj wszystko przez kilka minut aż owoce puszczą sok i sos lekko zgęstnieje. Pasuje do naleśników, sernika, jogurtu.
Dżem z borówek (na szybko)
Składniki:
- 2 szklanki borówek
- 1/3 szklanki cukru
- sok z cytryny
Przygotowanie:
Gotuj owoce z cukrem i cytryną 20–30 minut. Przełóż do słoiczka. Trzyma się w lodówce kilka dni.
Co zrobić z borówek? Podsumowując
Borówki to jedne z tych owoców, które pasują niemal do wszystkiego – śniadań, deserów, napojów. Co zrobić z borówek, gdy masz ich więcej? Placuszki, koktajl, lody, sos albo dżem. Co można zrobić z borówek, zależy tylko od tego, ile masz czasu i na co masz ochotę. Szybko się psują, ale równie szybko da się je przerobić.
Jestem właścicielem tego bloga i pasjonuje się zdrowym trybem życia.
